몰입은 재능이 아니라 환경과 의식의 설계다. 핵심은 ‘제거’다. 방해를 없애고, 몸과 뇌를 훈련시키며, 단 하나의 목표에 에너지를 조준한다. 이 단순한 시스템이 작동하면 2시간이 8시간을 이긴다. 락인은 우연이 아니…
몰입은 재능이 아니라 환경과 의식의 설계다.
핵심은 ‘제거’다.
방해를 없애고, 몸과 뇌를 훈련시키며,
단 하나의 목표에 에너지를 조준한다.
핵심은 ‘제거’다.
방해를 없애고, 몸과 뇌를 훈련시키며,
단 하나의 목표에 에너지를 조준한다.
이 단순한 시스템이 작동하면
2시간이 8시간을 이긴다.
락인은 우연이 아니라, 철저히 준비된 루틴에서 탄생한다.
지금, 집중이 아닌 설계로 들어가라.